據說，散光嚴重的人，生活體驗是這樣的：無論看遠看近，景物都是一片模糊，還有好幾個影子；晚上的燈光看起來炸成了煙花；夜間駕駛看不清路牌，分分鐘走錯路......

散光究竟是怎么一回事？因為配眼鏡驗光的時候會提到散光度數，所以許多人會以為只有近視的人才會有散光，但其實有些散光是與生俱來的，不近視的人也會有散光。輕度散光一般不需要佩戴眼鏡矯正，但是如果散光度數大于100度，則應該考慮矯正。

想知道自己散光嚴不嚴重？請看下面一張圖幫你簡單自測~

散光自行測試方法：

1、如戴著眼鏡，先取下;

2、輕輕遮住一只眼睛，用單眼看上方的散光表，分辨圖片中虛線的顏色深淺情況;再遮住另一只眼測試。

查看結果：

• 如果各個方向的線條都是均勻的，沒有特別的深淺區分，意味著眼睛沒有散光或者散光程度很輕;

• 如果發現某個方向的線條特別清晰，相比其它某個方向的線條則淺了很多，就意味著眼睛有散光。不均勻的程度越大，散光的程度也越重。

以上方法可以大致地測量你的散光嚴重程度。不過，如果你測出來散光程度較重，想要具體地知道散光到底多少度，就需要去到醫院或專業眼科機構，給眼睛做詳細的檢查。通過醫學驗光可以知道眼睛的散光度數等具體情況，便于讓醫生通過眼睛的屈光情況做出矯正方案。

散光是怎么個原理？

在正常情況下，角膜的表面是呈圓球的；而對于有散光的人來說，他們的角膜的折射接口弧度不平均，成橄欖球狀，這樣便導致眼球在不同線軸的焦距不同，而導致出現多于一個焦點，這樣投射到視網膜上的影像無法融合為一個清晰的影像，影像便變得模糊了。

散光具體會有以下癥狀

1、看近物及遠物都會出現模糊不清，光線看起來像是“化開”的，有些人會覺得看到的影像有“鬼影”。

2、情況在晚間可以變得嚴重。

3、散光度數愈深，遠近景物也會愈模糊。

4、嚴重者影像甚至可能出現扭曲。若未能及時準確矯正散光，會引起視疲勞，以及一系列相關癥狀，例如頭暈、頭痛等。

散光的矯正方法有哪些呢？

矯正散光的方法分為手術和非手術。通常情況下較為普遍的常用的矯正散光的方法是通過佩戴框架眼鏡矯正。需要注意的一點是，如果散光度數比較嚴重的，則需要通過手術的方式來解決散光問題。手術矯正散光的方法包括激光矯視以及透過適當位置的角膜切割來矯正。

1、佩戴框架眼鏡

適合規則散光和較低度數散光，配戴眼鏡前需要經過視光人員檢影驗光，小朋友必要的話要在醫生指導下進行散瞳驗光，了解散光性質和度數后，戴鏡、試鏡，驗配合適自己的散光眼鏡。

2、激光矯視治療高度散光

激光矯視度較高，根據美國FDA指引，角膜切割激光矯視手術（LASIK）可以矯正高達300度的近視散光，275 度遠視散光，575 度的混合散光。

研究發現，與LASIK相比，另一種激光矯視方法，準分子激光角膜表面切削術矯正散光的效果亦為良好，兩者并沒有明顯差異。具體如何選擇還是要根據患者的實際情況以及征詢眼科醫生的意見。

其實，幾乎我們每個人天生或多或少都有散光，通常度數穩定，不會隨著年齡增加而加深太多。但是如果有一天你發現自己的散光程度加深快，這可能是一些眼疾的前兆，需要盡快去專業眼科醫院檢查治療。