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來源： 昆明眼科醫院
2021-10-19
如今，雙十一的戰線越拉越長，10月20日就已經準備開啟預售，雖說雙十一當天才是購物節，但實際上整整二十多天的時間都在做活動，大家除了要會精打細算，還要打持久戰，整日盯著手機買買買，這樣下去眼睛怎么受得了?
長時間眼睛不離手機，當心干眼癥出現
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許多網友都在齊刷刷地等待雙十一的到來，而從預售開始，各種直播間也將忙個不停，看著這個守著那個，眼睛想離開手機屏幕都難。
但是長時間對著電子屏幕，買單的卻是眼睛，干澀、視疲勞隨時找上門。如果長此以往，還有一種眼病--干眼癥在虎視眈眈。
干眼癥可由各種原因引起，用眼過度就是其中之一。由于一直盯著屏幕，眼睛減少了眨眼次數，導致淚液蒸發過快又得不到緩解，從而引起淚膜穩定性下降，出現眼睛干澀、異物感、流淚、紅腫、灼熱感等癥狀。
而干眼癥在早期癥狀不明顯時常常容易被忽略，但如果病情加重的話，干眼癥引起的不適會越來越明顯，嚴重甚至可影響視力，需要及時治療。
因此，即使雙十一想買買買，也需要適當讓眼睛休息休息，畢竟眼睛休息好了才能真正不錯過優惠。
即使成年了，近視也會加深
會在雙十一買買買的大部分是有購物能力的成年人了，但可別因為你是成年人，就大意了。
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因為即使是成年人，不注意用眼休息，也是可能會引起近視或加深近視的，所以可不要為了省小錢，而花大錢，畢竟近視了不管是配眼鏡還是做近視手術，都要另外花上一筆，想省都省不了。
夜深了，就別再關燈買買買了
雙十一很喜歡的套路就是0點后開搶，于是大家爭先恐后地在0點后開始下單，因為夜已深，不少朋友直接關了燈躺在床上買買買。
躺著買東西的確很舒服，但是小編還是要提醒大家，如果實在想等0點后下單，請坐起來，開燈，在燈光下操作。因為在昏暗的光線下用眼，會造成瞳孔長時間散大，堵塞眼內液體循環流通，容易導致青光眼的發生。
青光眼會對視力造成不可逆的損害，為了眼睛健康，雙十一請正確用眼，合理消費。
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